遇到知网查重查了三次的情况，首先不要慌张。建议您仔细检查论文中的引用格式、参考文献是否完整，确保文献引用准确无误。同时，可以尝试对论文进行适当的修改，调整语言表达方式，增加原创性内容。另外，也可以考虑通过修改标题、段落顺序等方式来提高文本的差异性，减少重复率。最后，如果条件允许，可以请教导师或专业编辑进行论文润色，提升质量。

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